Кожа: осенние проблемы
С наступлением осенних холодов организм вынужден перестраиваться и приспосабливаться к новым условиям . Переходный период непросто проходит для большинства людей: иммунитет падает, хронические заболевания обостряются, одолевают ОРВИ…
Для кожи начинаются тяжелые времена. Обезвоженная летним солнцем, она теперь вынуждена пережить холод, дождь, ветер и резкий температурный перепад. Причем речь идет не только о лице, страдает весь кожный покров .
Отягчающие обстоятельства
Они заключаются в возрастных изменениях. Ближе к пятидесяти кожа становится заметно тоньше, истончается подкожный жировой слой. Она теряет эластичность , что значительно увеличивает риск повреждения.
Причем ранки и царапины заживляются раза в четыре медленнее. К тому же пигментация стала заметнее: загар немного смылся, и пятнышки выглядят контрастнее. И на все эти проблемы накладывается осень со всеми вытекающими, плюс отопительный сезон . В результате имеем пересушенную тонкую кожу, больше похожую на бумагу.
Увлажняем кожу?
Все эти моменты я сейчас испытываю по полной программе. Кожа настолько сухая , что заметен даже белесый налет от сухости. После душа появляется ощущение, что она вот-вот начнет трескаться и расползаться на фрагменты, щиплет ужасно.
Пока не включили отопление, все было вполне себе терпимо: нанес крем и порядок. А теперь крем поглощается тоннами, а облегчения не наступает. Хотя напрашивается, казалось бы, очевидный вывод: пересушенную кожу надо увлажнять . Но все не так просто.
Увлажняющий крем уже не спасает
С наступлением отопительного сезона относительная влажность в квартире снижается. Она не дотягивает до рекомендованных 65%, иногда весьма значительно. Опуская подробности: крем не увлажняет, а наоборот. В таких условиях он способствует дегидратации : влага испаряется в окружающую среду. Вот такая история. И что же делать?
Увлажняем воздух!
Это лучший выход из положения, проверено на собственном опыте. Сухой воздух в квартире усложнял имеющиеся сезонные и возрастные проблемы кожи. И не только: пересыхали слизистые носа, трескались губы, не оставляло ощущение засоренности глаз.
Но теперь это в прошлом: я купила увлажнитель – мойку воздуха год назад и ни разу не пожалела об этом. Не могу сказать, что проблемы решились полностью, но положение заметно улучшилось. Теперь нет никакого ощущения сухости в носу и глазах.
Можно, конечно, использовать другие способы: емкости с водой на подоконниках, пульверизатор, мокрые полотенца на батареях. Раньше я так и делала, но это, на мой взгляд, хлопотно и не очень эстетично. Прибор поддерживает влажность на оптимальном уровне , существенно облегчая проблемы.
Нюансы осеннего ухода
Увлажнитель отнюдь не отменяет обычного ухода . Но я бы не рискнула давать советы женщинам моего возраста. Они и так знают, каким кремом и как пользоваться. Я, например, давно выбрала себе уход, и никто не убедит меня поменять его на другой.
Просто несколько практических советов, вдруг кому-то пригодятся. Замените увлажняющий крем на питательный той же серии, не пожалеете. А еще лучше использовать косметические масла . Себе я приобрела кокосовое масло: стоит копейки, а результат потрясающий.
А чтобы влага задерживалась дольше, наносите его на влажную кожу. Масляная пленка создает барьер, препятствующий испарению. Не забывайте пить воду , насыщайтесь влагой изнутри. Вот, собственно, и все: увлажнитель, масло, вода. Ничего необычного.
Здравствуйте, Уважаемые Читатели. У меня просьба, кому не трудно, пожалуйста, подпишитесь на мой Youtube канал. Вот тут (канал про животных)
Источник
anchiktigra
anchiktigra СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
Цитаты и картинки про осень
А осень — это просто повод,
укрывшись пледом, почитать)
Осенней пасмурной порою
я прячусь от унылых лиц
листком гербария меж книжных
страниц)
Хоть за окном дожди и слякоть,
Я в кружку чай себе налью,
Добавлю мед, любовь и радость,
И пью. ))
А, может, осень для того и создана в оранжевых тонах, чтобы нам было светло, тепло и вообще. мурмеладно!
Когда по крышам бьют дождинки
и ветер рвет из рук зонты —
меня теплом своим согреют
коты)
🍁 Осень — время утепляться теплыми свитерами, горячим чаем и добротой.
Давайте холодам назло дарить ДУШЕВНОЕ ТЕПЛО!
Я по осени слишком ветрена… В непогоду ещё и порывиста…
Вот и дожди пошли… Смывают пыль с души,
чтобы потом её очистить белым снегом…
Как ни странно, но осень для меня пахнет теплом, теплом домашнего очага, уютом. Осенью все чаще хочется быть дома, наслаждаться общением с родными и близкими за чашкой ароматного, пряного чая. Осень пахнет мамиными заготовками на зиму — домашним рагу, вишневым вареньем, яблочным джемом. Осень пахнет теплой одеждой, которую мы достаем из шкафов и антресолей. Осень пахнет мурлыкающей кошкой, которая ластится у твоих ног. У осени много ароматов, у каждого они свои.
— Нет, наслаждаться. ツ
— Который час ?
— Без пяти минут Осень.
Какая бы погода ни была снаружи, главное, чтобы внутри было лето.
Осень — время теплых объятий, горячего чая, мягкого пледа и интересных фильмов.
Осень — идеальное время, чтобы начать всё по-новому и забыть всё старое.
И до весны не разворачивайте.
Хаттори Рансэцу (1654 — 1707)
Фиг с ним, с летом! Мы и осенью зажжем.
В воздухе чувствуется запах осени и сезонных расстройств психики.
— . быть может, во всём виновата осень; я ощущаю её сильнее, чем ты. Осенью рвутся пакты и всё становится недействительным. И человек хочет.
— Да, чего же он хочет?
— Любви.
Наринэ Абгарян — Зулали
Наринэ Абгарян — Зулали
Да ничего не случилось. никто не обидел. просто настроение — осень…
Доктор, у меня аллергия на осень.
Я весь покрываюсь одеялом и всё время сплю.
Осень — это. 
Пусть этот осенний день будет замечательным! 🙂
Время утепляться тёплыми свитерами, горячим чаем и добротой. 🍂 🍁 ☕
Радуются осени как и я 😊
Когда пьёшь горячий чай с печенькой, завернувшись в шерстяной плед, рыжая осень начинает улыбаться тебе даже из чашки 🙂
Приятно было слушать, как шуршат под мягкими подошвами осенние листья, и тихонько, неторопливо насвистывать сквозь зубы, и порой, подобрав сухой лист, при свете редких фонарей всматриваться на ходу в узор тонких жилок, и вдыхать горьковатый запах увядания. Рэй Брэдбери
Осень — это время тихих посиделок вечерами, укутавшись в теплый плед с интересной книгой в руках.
Не рвите тёплые отношения, впереди холода!)
Уже осень. А осенью не следует оставаться одной. Пережить осень и так достаточно трудно.
Осень похожа на тот момент, когда ты ложишься под теплое одеяло, уютно устраиваешься на подушке, закрываешь глаза и начинаешь сладко засыпать, мечтая о радостях завтрашнего дня. Так же погружается в сон природа, размышляя о такой далекой, но неизбежной весне.
Не осень в нашей грусти виновата, а лишь в душе отсутствие весны.
Осень. Дождь. Время самых тёплых объятий,самых уютных вечеров,самых душевных слов.
Мне нравится смотреть, как неторопливо приходит последний вечер лета, как постепенно исчезают лучики жаркого ещё летнего солнца. Я невероятно благодарна этому лету за всё, что случилось и особенно за то, чего не случилось и с нетерпением жду волшебную осень.
Всем тёплой, душевной, ароматной осени!
Фиг с ним, с летом! Мы и осенью зажжём!
. И осень тёплая, если родные руки рядом.
Я буду кофе. А ты со мной?
Воды ручья
Несут мои мысли
На осени листьях.
Когда ты счастлив, то и осень становится красочной… не замечаешь дождя, а только разноцветные зонтики!
Когда любовью женщина согрета, ей никакая осень не страшна!)
Что я делала этим летом?)))
Сегодня ветер пахнет медовыми яблоками и утренним кофе, садовыми георгинами и дымом, сырой листвой и новыми книгами с белоснежными страницами, слегка поскрипывающими, когда их перелистываешь все разом. Такой ветер бывает только в сентябре.
Наринэ Абгарян — Зулали
Рэй Брэдбери «Литературные встречи»
По вечерам я выгляжу именно так
Чувствую себя Григорием
Нужно больше теплых вещей
Жалко, что нельзя ходить на работу в одеялке.
Этот ноябрь совсем уже одекабрел.
Вот и ноябрь наступил. Дело потихоньку идёт к весне. )
Стоял ноябрь — месяц малиновых закатов, улетающих на юг птиц, глубоких, печальных гимнов моря, страстных песен ветра в соснах.
Люси Мод Монтгомери
Теплее кот и мягче плед)
А я хочу скорее зиму!
Чтоб всё вокруг белым-бело!
Чтоб грязь и грусть мою былую
Пушистым снегом замело!
Вспоминая, без слов, друг друга.
м/ф «Осенние корабли»
Медленный переход осени к зиме – вовсе не плохая пора. Это пора, когда нужно собрать, привести в порядок и сложить все свои запасы, которые ты накопил за лето. А как прекрасно собирать всё, что есть у тебя, и складывать поближе к себе, собрать своё тепло и свои мысли, зарыться в глубокую норку – уверенное и надёжное укрытие; защищать его как нечто важное, дорогое, твоё собственное. А после пусть мороз, бури и мрак приходят, когда им вздумается. Туве Янссон. В конце ноября
Только вам решать, чем станет для вас эта осень — унылой порой или очей очарованием.
Осень — это вторая весна, когда каждый лист — цветок. Альбер Камю
Вчера ко мне приходило счастье. Оно было одето в осень, пахло разноцветными дождями и почему-то пряниками. Мы сидели на кухне, я угощал его горячим чаем, а оно добавляло в него насушенные за август лепестки опавших звезд. Потом оно село на мой подоконник и тихонько запело. Оно пело о светлом, о важном, о любимом, о том, что молча живет в сердце и делает руки нежными, оно пело о смехе людей, похожим на теплый янтарный ветер, и о мокрых от росы тропинках, ведущих к тому, что ищет каждый. Мы провели вместе всю ночь. Оно то птицей садилось на плечо, то мягкой урчащей кошкой лежало на коленях. А утром оно засобиралось в путь, извинялось, обещало обязательно заглядывать на огонек, потом накинуло на тонкие плечики радугу, раскрашенную детскими снами, и вылетело за дверь. Но я рад, потому что обернувшись на пороге, оно сказало мне, что идет к тебе. Встречай.
Пахнет осенью. Что-то необыкновенно грустное, приветливое и красивое. Взял бы и улетел куда-нибудь вместе с журавлями.
Осень — в душе человека. Как и весна, лето, любой сезон, любая погода. И поэтому одному и тому же дождю кто-то с радостью и предчувствием очищения подставит свои руки, а другой тяжело нахмурится, смахнет в случайный ручей свою печаль и потуже затянет плащ. Погода в нас, а дождь… он просто идёт. Лишённый оттенков добра и зла, радости и печали, дождь идёт сквозь наши души.
Осень – время мечтать и смотреть разноцветные сны,
Источник
