- Лесная дорога осенью (360° из окна машины)
- Смотрим панораму
- Смотрим панораму
- Лесная дорога осенью (360° из окна машины)
- Смотрим панораму
- Смотрим панораму
- Осень с окна машины
- Уют осени
- Осенью и зимой.
- Погода осенью.
- Питерский осенний закат
- Золотая осень
- Вечернее небо
- 5 неочевидных признаков, что вам пора переходить на здоровое питание
- Как подготовить автомобиль к осени
- КАКИЕ НЕПРИЯТНОСТИ ГОТОВИТ НАМ МЕЖСЕЗОНЬЕ?
- Советы для подготовки автомобиля к осени:
- ЗАЩИТИТЕ КУЗОВ
- ПРЕДОТВРАТИТЕ ЗАПОТЕВАНИЕ
- ЧТО ЕЩЕ НУЖНО СДЕЛАТЬ
- УХОД ЗА АВТОМОБИЛЕМ ОСЕНЬЮ
Лесная дорога осенью (360° из окна машины)
Прошла половина календарной зимы, а у нас до сих пор на улице осень. В прямом смысле. Не знаю, климатическое оружие на нас испытывают или глобальное потепление наступает или естественные циклы природы. Не важно. Раз данный дзен-канал про сферические панорамы, то про них и поговорим.
Как-то осенью, в ноябре 2015 года, выехал в лес. Точнее, поехал на одно из мест на реке Молога в наших краях. Ехать нужно через лес, большей частью через сосновый бор. Карманная панорамная камера у меня практически всегда с собой, беру на всякий случай, вдруг какую знаменитость встречу 🙂 Может когда-нибудь и опубликую такую панораму со знаменитостью, хотя вероятность этого очень мала и потому пока поговорим о текущих «незвёздных» съёмках.
Панораму снимал на ходу, вытащил руку с камерой за окно и нажимал на спуск. Просто хотел посмотреть, что получится. В данном случае мы на дороге от деревни Фабрика в сторону деревни Мокшицы. Панорама сферическая с обзором на 360 градусов.
Смотрим панораму
Мышкой (или пальцем на смартфоне) крутим изображение вправо-влево-вверх-вниз.
Если у вас не отобразилась панорама выше или хотите посмотреть на полный экран, можно перейти на другой сервис по ссылке: https://theta360.com/s/roo889vJmoZMGGYFHwnRGyF8a
В тот день заезжал в несколько мест на реке. Вот, например, недалеко от деревни Фабрика.
На самом деле целью поездки был сбор речных камешков, жена занимается росписью на этих самых мелких камешках. Но об этом как-нибудь в другой раз.
Следующая панорама — повернули с основной дороги в сторону реки Молога, к обрыву, рядом с так называемым «Светлым ручьем».
Смотрим панораму
Мышкой (или пальцем на смартфоне) крутим изображение вправо-влево-вверх-вниз.
Если у вас не отобразилась панорама выше или хотите посмотреть на полный экран, можно перейти на другой сервис по ссылке: https://theta360.com/s/ePQQHNfZDJHoghTbiznSIKJdI
Разумеется, сферических панорам рядом с рекой, над рекой у меня много. Есть даже целый виртуальный тур вдоль одного из излюбленных мест отдыха в наших краях у местных и приезжих. И конечно же, все панорамы будут опубликованы.
Я пока не спешу с публикациями статей, надеюсь, что рано или поздно, но платформа дзена придумает какую-нибудь более адекватную возможность публикаций сферических панорам, а пока будет так, как есть.
На этом сейчас заканчиваю, всем спасибо и удачи!
Источник
Лесная дорога осенью (360° из окна машины)
Прошла половина календарной зимы, а у нас до сих пор на улице осень. В прямом смысле. Не знаю, климатическое оружие на нас испытывают или глобальное потепление наступает или естественные циклы природы. Не важно. Раз данный дзен-канал про сферические панорамы, то про них и поговорим.
Как-то осенью, в ноябре 2015 года, выехал в лес. Точнее, поехал на одно из мест на реке Молога в наших краях. Ехать нужно через лес, большей частью через сосновый бор. Карманная панорамная камера у меня практически всегда с собой, беру на всякий случай, вдруг какую знаменитость встречу 🙂 Может когда-нибудь и опубликую такую панораму со знаменитостью, хотя вероятность этого очень мала и потому пока поговорим о текущих «незвёздных» съёмках.
Панораму снимал на ходу, вытащил руку с камерой за окно и нажимал на спуск. Просто хотел посмотреть, что получится. В данном случае мы на дороге от деревни Фабрика в сторону деревни Мокшицы. Панорама сферическая с обзором на 360 градусов.
Смотрим панораму
Мышкой (или пальцем на смартфоне) крутим изображение вправо-влево-вверх-вниз.
Если у вас не отобразилась панорама выше или хотите посмотреть на полный экран, можно перейти на другой сервис по ссылке: https://theta360.com/s/roo889vJmoZMGGYFHwnRGyF8a
В тот день заезжал в несколько мест на реке. Вот, например, недалеко от деревни Фабрика.
На самом деле целью поездки был сбор речных камешков, жена занимается росписью на этих самых мелких камешках. Но об этом как-нибудь в другой раз.
Следующая панорама — повернули с основной дороги в сторону реки Молога, к обрыву, рядом с так называемым «Светлым ручьем».
Смотрим панораму
Мышкой (или пальцем на смартфоне) крутим изображение вправо-влево-вверх-вниз.
Если у вас не отобразилась панорама выше или хотите посмотреть на полный экран, можно перейти на другой сервис по ссылке: https://theta360.com/s/ePQQHNfZDJHoghTbiznSIKJdI
Разумеется, сферических панорам рядом с рекой, над рекой у меня много. Есть даже целый виртуальный тур вдоль одного из излюбленных мест отдыха в наших краях у местных и приезжих. И конечно же, все панорамы будут опубликованы.
Я пока не спешу с публикациями статей, надеюсь, что рано или поздно, но платформа дзена придумает какую-нибудь более адекватную возможность публикаций сферических панорам, а пока будет так, как есть.
На этом сейчас заканчиваю, всем спасибо и удачи!
Источник
Осень с окна машины
А из нашего окна
Осень жёлтая видна.
А из вашего окошка
Только улицы немножко?
В этом году золотая осень. Фото сделано на телефон без фильтров и какой-либо обработки.
Делитесь в комментариях фотографиями с видом из окна. Посмотрим, кому больше повезло?
Уют осени
Осенью и зимой.
Вид с окна, в разные времена года.
Что интересно, МКАД в 200метрах справа.
Погода осенью.
Питерский осенний закат
Золотая осень
Вечернее небо
Рацион на день от 569 рублей
5 неочевидных признаков, что вам пора переходить на здоровое питание
О том, что рацион пора менять, обычно говорят проблемы с пищеварением, но они не всегда заметны. Более очевидный сигнал: чипсы, газировка, шоколадные конфеты и одинокое зеленое яблоко в продуктовой корзине. Перейти на правильное питание сложно в одиночку, да и просто лень. Мы нашли помощника в это нелегком деле — доставку полезной еды Grow Food и теперь вместе рассказываем о пяти неочевидных признаках, когда срочно нужно менять свои пищевые привычки.
Признак 1. Вы часто простужаетесь
Если вы считаете себя магнитом для вирусов и ваш организм не упускает возможности простудиться даже в теплые летние дни, у вас наверняка есть проблемы с иммунитетом. После болезни или постоянных перегрузок организм слабеет и ему становится сложнее бороться с вирусами. Еще одна причина простуд — плохая диета, из-за которой в ваш организм не попадает нужное количество питательных веществ.
Чтобы помочь своему телу противостоять простудам, нужно добавить в рацион витамины E и D — это авокадо и орехи, лосось и яичные желтки. Пригодятся морковь и тыква — источники бета-каротина и квашеная капуста, в которой содержатся пробиотики, помогающие стимулировать иммунную систему для борьбы с болезнями. В сети есть целые списки продуктов, которые помогут укрепить иммунитет. Читайте, изучайте и проверяйте свой холодильник.
На то, чтобы составить полезное меню, обычному работающему гражданину не хватает не только знаний в диетологии, но и элементарно времени. Какие продукты сочетать друг с другом? Что съесть, чтобы было вкусно и полезно? Как избавиться от необходимости ходить по магазину с огромным списком, а потом часами стоять у плиты? Многие факторы тормозят нас на пути к здоровому питанию.
Примерный рацион Daily для тех, кто не хочет готовить весь день
Не застрять на старте помогает Grow Food — служба доставки еды, которая приготовит и привезет полезные завтрак, обед и ужин, а вам останется их только разогреть. Томатный блинчик с грибным жульеном, индийский суп с чечевицей и нутом, феттучини с лососем в сливочном соусе с маком, индейка в медовой глазури, тарталетки с парфе из вареной сгущенки и яблочно-брусничный конфитюр — и это мы только начали!
Признак 2. Вы постоянно чувствуете себя уставшим
Увлечение полуфабрикатами и сладостями сказывается на жизненных силах. В таких продуктах содержится много быстрых углеводов, от которых уровень сахара в крови резко повышается, а потом также стремительно падает. За приливом энергии следует упадок сил.
Полностью отказаться от сахара — дело нелегкое. Лучше выбирать принцип маленьких шагов и менять привычки постепенно. Например, заменить мармелад ягодами, а конфеты во время перекуса на орехи.
Признак 3. У вас проблемы с концентрацией и памятью
На работу нашего мозга влияет множество факторов. Переборщили с алкоголем вечером — с трудом соображаете утром, испытали сильный стресс — заметили трудности с запоминанием элементарных вещей. А эксперт из Нью-Йорка Кристофер Калапай, который специализируется на лечении знаменитостей, уверен, что одна из главных причин появления в голове тумана — неправильная диета.
Чтобы защитить клетки мозга от разрушения, врач рекомендует употреблять пищу, богатую минералами и антиоксидантами, например, шпинат, чернику и темный шоколад. А вот про фаст-фуд лучше забыть совсем — от него все проблемы.
Рацион Express Fit для тех, кто хочет быстро похудеть
Забыть о фаст-фуде и начать питаться правильно поможет правильная цель. В службе доставки Grow Food вы выбираете, к чему стремитесь: похудеть, набрать массу или же просто перестать тратить время на готовку. Исходя из своего желания, выбираете одну из девяти программ.
Варианты самые разные: похудеть быстро поможет двухдневная детокс-программа со смузи и соками, похудеть комфортно — пятиразовое питание с разнообразными блюдами (даже панкейки есть). Можно выбрать доставку завтраков, если вам лень готовить по утрам, или здоровое меню на весь день (привет Лиге лени!).
Признак 4. У вас выпадают волосы
Неправильное питание приводит к тому, что организму решительно не хватает белка и железа. Влияет это не только на внутренние процессы, но и на внешний вид — волосы становятся слабыми, сухими и могут выпадать.
Доктор медицинских наук, диетолог и автор книги о том, как сбросить вес и жить здоровее, Илиз Шапиро советует добавить в рацион курицу, яйца, фасоль и тыквенные семечки. Эти продукты восстанавливают баланс питательных веществ с помощью белка и железа. Эффект — здоровые волосы (почти как в рекламе) и еще один шаг к здоровому питанию.
Примерный рацион mFit для мужчин, которые хотят похудеть
Признак 5. У вас плохое настроение
Говоря о правильном питании, мы часто подразумеваем формулу «меньше есть — быстрее худеть», но иногда проблема лежит не в переизбытке еды, а в ее недостатке. Желание держать вес под контролем может превратиться в навязчивую идею, из-за которой ваша диета становится жестче и жестче. Постоянное чувство голода приводит к перепадам настроения, а нехватка углеводов — к снижению уровня серотонина и даже депрессии.
С доставкой Grow Food вы питаетесь как в ресторане, при этом соблюдаете диету, но не переживаете из-за калорий, потому что их считают за вас. А еще не тратите на еду всю зарплату — меню на один день стоит от 569 рублей. Кстати, прямо сейчас действует скидка: рацион на шесть дней дешевле на 10%, а на 60 дней — на 23%.
Источник
Как подготовить автомобиль к осени
Наступило непростое для автомобилистов время года — осень. Дожди, грязь, слякоть не только портят настроение, но и влияют на безопасное и комфортное вождение. Но есть несколько хитростей, которые упрощают жизнь с авто в этот период времени.
КАКИЕ НЕПРИЯТНОСТИ ГОТОВИТ НАМ МЕЖСЕЗОНЬЕ?
Осенью машина более неохотно заводится, кузов быстро пачкается, грязь и вода с обуви заносятся в салон — все это огорчает, и хочется, чтобы этот период скорее закончился.
Но это не единственная проблема, с которой можно столкнуться при осенней эксплуатации. Осенняя сырость чревата следующими неприятностями:
- Проблемы с электрикой. Иногда машина глохнет в дождь или совсем не заводится. Причина этого может быть в окислившихся контактах, повреждениях клемм, разряженном аккумуляторе. Поэтому следует проверить состояние клемм и АКБ.
- Запотевание стекол. Летом эту проблему можно решить с помощью кондиционера. Но осенью, когда за окном и так холодно, нужно действовать по-другому. Как именно — читайте в продолжении статьи.
- Аварии. Водителям непросто привыкнуть к сокращенному световому дню, слякоти и понижению температуры. Кроме того, летящая из-под колес впереди идущих машин вода пачкает лобовое стекло, снижая видимость.
- Конденсат в узлах. Особенно часто это случается, когда температура падает до нуля, а днем составляет 10–13 °C. При наличии воды в топливной системе и двигателе машина просто не заводится в сырую погоду. И чтобы запустить мотор, необходимо просушить эти узлы. А это лучше доверить специалистам автосервиса.
- Коррозия на кузове. Если на лакокрасочном покрытии есть сколы и глубокие царапины, металл может начать ржаветь. Поэтому нужно устранять даже небольшие повреждения стоит заранее.
Советы для подготовки автомобиля к осени:
ЗАЩИТИТЕ КУЗОВ
Существует несколько способов избавления от цветения металла. Некоторые из них имеют кратковременный эффект, другие надолго защищают кузов. Вот эти лайфхаки:
1. Обработайте сколы специальными составами . Уделите внимание даже мельчайшим повреждениям. Если найдены очаги коррозии, обработайте место преобразователем ржавичны и закрасьте.
2. Выполните антикоррозионную обработку кузова. Если у вас новый автомобиль, особенно это относится к машинам не оцинкованным, рекомендуется сделать обработку. Так же следует периодически обновлять антикор.
3. Вымойте машину, нанесите полироль или специальный водоотталкивающий состав. Так вода и грязь не будут задерживаться на обработанной поверхности, и кузов будет чище.
ПРЕДОТВРАТИТЕ ЗАПОТЕВАНИЕ
Осенью в автомобиле могут потеть не только стекла изнутри, но и фары. И если первое происходит чаще из-за влажных ковриков, то вторая проблема связана с отсутствием герметичности.
Ездить с водой в фарах небезопасно. Во-первых, быстрее перегорают лампочки, во-вторых, конденсат может привести к короткому замыканию, в-третьих, из-за недостаточности освещения страдает видимость в темное время суток.
Важно незамедлительно починить фару в сервисном центре. Длительное присутствие в фаре влаге, способствует ее помутнению.
С фарами разобрались. Что делать, если потеют стекла в машине в дождь или во время движения в туман? Вот еще несколько лайфхаков:
1. Замените ворсовые коврики изделиями из резины или этиленвинилацетата (ЭВА) . Они не пропускают влагу и легко очищаются от грязи и воды.
2. Поменяйте салонный фильтр. Он хуже справляется с функциями, если забит мусором. Менять салонный фильтр необходимо как минимум ежегодно или в зависимости от рекомендаций автопроизводителя.
3. Установите дефлекторы на окна и слегка опускайте стекла во время движения. Это создаст дополнительный воздухообмен и предотвратит загрязнение.
4. Положите под сиденья мешочки с силикагелем . Он впитает лишнюю влагу. Однако этот метод не решит проблему запотевания окон на 100%, если она вызвана техническими сбоями.
5. После поездки откройте окна или двери и дайте салону остыть. Через несколько минут, когда температура на улице и в машине сравняется, можете закрывать авто.
Если стекла в машине во время дождя запотевают несмотря на применение этих советов, дело, возможно, в том, что влага скопилась в шумоизоляции или в салоне. Поэтому лучше обратиться в автосервис, чтобы найти и устранить проблему.
ЧТО ЕЩЕ НУЖНО СДЕЛАТЬ
1. Проверить стеклоочистители. Важно, чтобы они были чистыми, а резинка не имела признаков повреждений. Если после работы дворников на стекле остаются следы, значит, настало время купить новые.
2. Поменять омывающую жидкость . Летняя омывайка не рассчитана на низкие температуры, а поздней осени свойственны ночные заморозки. Поэтому лучше перейти на зимнюю омывающую жидкость.
3. Следить за шинами. С понижением температуры воздуха падает и давление в колесах. Если вы заметили, что шины немного приспустило, просто подкачайте их до нормы. Проверять давление нужно каждый день до начала движения.
4. Убедиться в герметичности системы охлаждения. Если летом какое-то соединение «потело», то зимой оно может потечь. Это лучше предупредить, обратившись к своему мастеру в автосервисе.
5. Проверить и при необходимости сделать развал-схождение . Даже небольшое отклонение углов от нормы может ухудшить управляемость машины.
6. Отрегулировать фары. В дождливую и туманную погоду широкий световой луч засвечивает дорогу перед автомобилем. Это создает завесу как для встречного транспорта, так и для самого водителя, значительно ухудшая видимость обеим сторонам.
Следить за исправностью автомобиля необходимо всегда, независимо от времени года. Особенно важно не забывать своевременно проходить техническое обслуживание, поскольку именно эта процедура поможет предотвратить неисправности многих узлов вашей машины.
УХОД ЗА АВТОМОБИЛЕМ ОСЕНЬЮ
Всем водителям хочется, чтобы их ласточка сияла чистотой, но осень вносит в это свои коррективы. Здесь важно соблюдать меру и не мыть машину слишком часто. От частого мытья на лакокрасочном покрытии, зеркалах и стеклах автомобиля появляются микроскопические царапины, а это приводит к потере блеска и уменьшению устойчивости к коррозии.
Отдавать предпочтение лучше мойкам высокого давления. Тряпки, которыми моют машину, должны быть чистыми: грязь может послужить абразивом и повредить лак. По окончании мойки проследите, чтобы машину тщательно вытерли, а щели, пространства за номерами и замки продули воздухом.
Источник