Почему акне обостряется осенью

Главные проблемы осени: сухость, пигментация, обострение акне

Самые частые жалобы после лета – сухость кожи, снижение ее тонуса, пигментация, обострение акне и усиление купероза. Но есть и такие счастливчики, чей единственный вопрос: «Как сделать так, чтобы загар держался дольше?».

БОРЬБА С ПИГМЕНТАЦИЕЙ

Гиперпигментация после лета волнует многих моих пациентов: от появления веснушек до усугубления мелазмы. И если первое вызывает умиление, то темные пятна на лице создают ощущение неопрятности. Проблема пигментации стоит остро, и пока ни один врач не научился решать ее кардинально. Доступны лишь различные способы отбеливания, иногда быстрого, но эффективного до следующего солнечного сезона.

Главное правило: никакой агрессии – кожа после солнца очень чувствительна.

• Для подготовки кожи подходят легкие кислотные средства для умывания и кремы с отбеливающими ингредиентами (фитиковой, ретиноевой кислотами, арбутином) – Phyto C, Ultraceuticals, iS Clinical. Если пигмент очень поверхностный, иногда только с их помощью проблема решается в течение месяца.
• Легкие химические пилинги ускорят обновление кожи, в некоторых случаях можно даже простимулировать интенсивное обновление и шелушение.
• Отбелиться «в ноль» и без реабилитации поможет пикосекундный лазер. Курс – четыре-пять месяцев.
• CO₂-шлифовка позволяет избавиться от пятен за один раз. Но при неправильной подготовке и реабилитации есть вероятность усилить пигмент. Приступать к процедуре можно с конца октября.
• Вместе с врачом дополнительно устранить дефициты. Железо, медь, тяжелые металлы, состояние гормонального фона и желудочно-кишечного тракта.

Активная инсоляция, морская вода и ветер обезвоживают кожу – и в результате мы замечаем сухость и шелушение, что еще больше усугубляется в наших кондиционируемых помещениях. Первым делом по возвращении из отпуска необходимо максимально быстро увлажнить эпидермис.

• На помощь придут микротоки, безынъекционная мезотерапия, альгинатные и коллагеновые маски, сыворотки.
• Курс биоревитализации восполнит дефицит влаги и создаст гидрорезерв.

ПОВЫШЕНИЕ ТОНУСА, ОМОЛОЖЕНИЕ

Избыток инсоляции сказывается и на структуре коллагена, что становится причиной появления морщин. Рекомендуются:

• Легкая стимуляция средствами с кислотами и ретинолом, она же станет подготовкой к пилингам.
• По показаниям – курс пилингов или фотоомоложение, параллельно дополняя кожу строительным материалом с помощью аминокислотных и пептидных комплексов, обогащенной тромбоцитами плазмы.
• Стимуляция нового коллагена – эрбиевый лазер или CO2, игольчатый RF-лифтинг, активно дополняя их вышеперечисленными инъекциями.
• Для лучшего результата обсудить с врачом – терапевтом-нутрициологом прием препаратов, способствующих выработке коллагена.

ОБОСТРЕНИЕ АКНЕ И УСИЛЕНИЕ КУПЕРОЗА

Обострение акне после отпуска достаточно ожидаемо – инсоляция стимулирует активную выработку кожного сала и гиперкератоз. Обычно спустя две недели кожа самостоятельно восстанавливается. Если этого не произошло, требуется лечение под контролем дерматолога. Можно подключить фотодинамическую терапию (Heleo4) и селективный фототермолиз (лазер BBL). Купероз также усиливается от воздействия ультрафиолета и высоких температур, в 80 % случаев нужна будет индивидуальная программа, включающая фотоомоложение, криомассаж, использование лечебных косметических средств.

Это можно сделать, только стимулируя выработку меланина. Кожа постоянно обновляется, цикл обновления 28 дней (с возрастом чуть дольше), поэтому максимально сохранить загар можно +/- 28 дней.

Источник

Как бороться осенью с акне – простые советы косметологов

Осень — сезон обострения угревой болезни. Распространение прыщей на коже в этот сезон связано, как правило, с климатическими изменениями. Снижение температуры и повышение влажности из-за дождей способны усилить проявления любых дерматологических дефектов. Не последнее значение имеют и изменения в состоянии кожи, произошедшие в летний период.

Как бороться осенью с акне

Способы борьбы с обострением акне в осенний период не сильно отличается от традиционных приемов. Достаточно учесть всего несколько дополнительных факторов и усилить поддержку кожи, чтобы успешно противостоять распространению угревой сыпи.

Защита от ультрафиолета

Действие солнечных лучей — фактор, способствующий уменьшению прыщей, на первый взгляд. Действительно, загоревшая кожа не так подвержена появлению акне.

Но есть и другая сторона вопроса. Воздействие ультрафиолета приводит к утолщению эпидермиса и удлинению протоков сальных желез. В результате они сильнее закупориваются, нарушение их функций вызывает распространение прыщей. Аналогичный эффект наблюдается и при резких сменах температур.

Устранить эти причины появления акне поможет использование солнцезащитных кремов. Они защитят кожу от чрезмерно активного действия ультрафиолета и температурных колебаний и летом, и осенью.

Увлажнение

Сухость кожи — благодатная среда для появления акне. И именно осень считается «сухим» сезоном для эпидермиса. Похолодание, дожди, ветра — внешние факторы, вызывающие нарушение гидробаланса.

В осенний период нужно уделять особое внимание вопросу увлажнения кожи. При выборе кремов следует ориентироваться на безмасляные гипоаллергенные препараты. Нужно также отказаться от спиртовых лосьонов, заменив их мягкими тониками с противовоспалительным эффектом.

Весомый фактор — влажность воздуха в комнате, ее минимальный показатель должен быть не ниже 60 %. Добиться нужного уровня поможет бытовой увлажнитель воздуха.

«Осенние» уходовые препараты для предотвращения акне

И, наконец, нужно пересмотреть содержимое своей косметички. В осеннее время в нее стоит добавить несколько средств, регулирующих гидролипидный баланс кожи и предотвращающих появление воспалений и акне.

Активными ингредиентами препарата стали масло ши и уникальные комплексы Ac.Net, AcquaCell. Средство помогает блокировать действие факторов, провоцирующих возникновение акне, помогает сузить поры, оказывает противовоспалительный эффект, моментально увлажняет кожу.

Регулярное применение крема помогает восстановить гидробаланс и повысить защитные способности дермы.

Уходовое средство для сухой кожи, действие которого основано на полезных свойствах растительных экстрактов. Активные вещества — выжимки из хмеля, арники, календулы, а также масла миндаля и сои.

Крем обладает комплексным действием. Его можно использовать в качестве лечебного препарата и основы для декоративной косметики. Средство поможет увлажить кожу, предотвратить возникновение аллергии и акне. Солнцезащитный фильтр обеспечит защиту от ультрафиолета.

Препарат обладает пролонгированным эффектом. Он оказывает увлажняющий эффект на протяжении всего дня.

Препарат, предназначенный для ухода и лечения проблемной кожи, склонной к высыпаниям акне. Его основой стали ниацинамид и салициловая кислота. Эти вещества помогают удалить излишки жира, очистить, обновить дерму, устранить воспаления. Дополнительно крем оказывает кератолический и антисептический эффект.

Препарат обладает легкой, нежной структурой флюида. Способствует глубокому увлажнению дермы, снимает воспаления, заживляет микротрещины и раздражения. Регулярное применение позволяет добиться мягкости и гладкости кожи лица.

Препарат, предназначенный для ухода за «сложной» кожей, склонной к воспалениям. Он содержит растительные экстракты и цинковую соль. Действие средства направлено на устранение излишков жира, сужение пор и увлажнение эпидермиса. Дополнительно оно оказывает антиоксидантный эффект.

Регулярное использование позволяет устранить закупоривание пор, предотвратить появление акне, избавиться от жирного блеска и матировать кожу.

Правильный выбор космецевтических препаратов и правильный уход за лицом поможет исключить распространение раздражений и акне в осенний период. Они позволят сохранить красоту, освещающую сиянием прохладные пасмурные дни.

Источник

Акне осенью

Осень – традиционное время сбора урожая, счета цыплят и осеннего обострения болезней. Интенсивно высыпают на улицы городские сумасшедшие, а на коже – прыщи, о которых за лето удалось позабыть.

Виктор Миронов/ «Здоровье инфо»

Акне нередко носит сезонный характер. Это связано со многими факторами: изменения климата, гормонального фона, смена обстановки (последний фактор особенно характерен для подростков). Осень – это фактор, усугубляющий уже имеющуюся болезнь, осенью обостряются все заболевания, в том числе и дерматологические.

Борьба с акне осенью ведется теми же методами, что и в другое время года, но следует учесть некоторые дополнительные факторы, знание которых поможет вам более эффективно противостоять угревой сыпи.

Коварное солнце

После летнего загара прыщей, как правило, действительно становится меньше. Но из-за того, что под действием ультрафиолета кожа становится толстой, удлиняются протоки сальных желез. Это приводит к тому, что они сильнее забиваются. Тот же эффект (утолщение кожи) происходит и в результате резких смен температуры. Самым простым решением будет регулярное использование солнцезащитного крема. Это поможет снизить объем ультрафиолета, который негативно влияет на вашу кожу. Кстати, не стоит отказываться от солнцезащитных средств и осенью.

Увлажнители и уход

Стандартные методы борьбы с акне (такие как лосьоны, очищающие маски и т.д.) могут вызвать сухость кожи. А осень – это «сухой сезон» для кожи. Между тем сухая кожа вырабатывает больше кожного сала, а это тоже ведет к акне. Если вы боретесь с акне в осеннее время, то следует уделить особое внимание увлажнению кожи. Увлажняющий крем нужно использовать безмасляный, чтобы он не привел к вспышке акне, а также он должен быть гипоаллергенным. Кроме того, влажность воздуха в помещении должна быть не меньше 60%. Пользуйтесь увлажнителем всякий раз после очистительных процедур. Если же для ухода за лицом вы используете спиртовые лосьоны, то замените их противовоспалительными тониками, ведь спирт сушит кожу.

Немало опасностей для кожи лица таит в себе холодный осенний воздух, так что обязательно используйте увлажняющие кремы, когда выходите на улицу. А с холодным и сухим воздухом в помещении поможет справиться увлажнитель воздуха.

Источник

Акне (угревая болезнь): важные факты для быстрого реагирования

Акне (угревая болезнь): важные факты для быстрого реагирования

Акне, вульгарные угри, именуемые также «прыщами» – настолько же распространенная, насколько серьезная проблема: при недостаточном или неадекватном лечении, равно как и при неправильном уходе за кожей угри оставляют следы, от которых потом невероятно трудно избавиться.

Причины акне: откуда берутся прыщи?

Многие винят в этом бактерии, но на самом деле не все так однозначно: развитие угревой болезни – это многоступенчатый и многофакторный процесс.

Акне развивается при перепроизводстве кожного сала, блокирующего волосяные фолликулы и поры в коже. В таких случаях клетки кожи и кожное сало могут слипаться в «пробки», к которым «подселяются» бактерии Propionibacterium acnes, в результате чего развивается воспаление и появляются прыщи.

Propionibacterium acnes – пропионобактерии, являющиеся частью микрофлоры кожи и способствующие развитию прыщей – на самом деле опасны не во всех случаях. Исследования показывают, что тяжесть и частота обострений угревой болезни зависят от штамма пропионобактерий.

Зато существует ряд других факторов, однозначно усугубляющих течение акне. Первый: повышение уровня андрогенов – мужских гормонов, у женщин являющихся предшественниками эстрогена. Повышение уровня андрогенов приводит к повышению активности сальных желез – они производят больше кожного сала, что и повышает риск закупорок, о которых писалось выше.

Другие вероятные триггеры обострений акне:

некоторые лекарства, содержащие андрогены или литий неправильно подобранная косметика (комедогенная) плюс недостаточный уход за кожей гормональные изменения в организме, менструация эмоциональный стресс

Чем опасна угревая болезнь

Прыщи при угревой болезни в значительной степени варьируются по размерам, болезненности, цвету и. уровню опасности.

Белые и черные угри, которые обычно остаются маленькими и под кожей. Папулы – относительно маленькие, обычно розовые выпуклости, уже хорошо заметны на поверхности кожи. Пустулы отчетливо видны на поверхности кожи: они явственно красного цвета у основания и белесые сверху, так как там уже накопился гной. Узелки, которые хорошо видны на поверхности кожи – они довольно большие, твердые и болезненные. Кисты – болезненные и наполнены гноем прыщи, которые также хорошо видны на поверхности кожи.

Наверняка, все замечали людей с бесцветными или красноватыми «ямками» и рубцами на коже с расширенными порами: это постакне, то есть фактически последствия, оставшиеся после неправильного лечения воспалительных элементов на коже. Особенно часто оставляют после себя шрамы прыщи в виде кист.

На сегодня доступны несколько способов решения проблемы шрамов постакне, например, лазерная шлифовка или хирургические методы. Но они, к сожалению, не всегда обеспечивают стойкие результаты: кожа становится гладкой на определенный период, после чего на ней снова проступают постакне.

Как бороться с акне (спойлер: не выдавливать прыщи!)

Многие маскируют прыщи тональным кремом, часто забывая правильно его смывать – и эти еще больше забивают поры. Еще один губительный маневр – выдавливать прыщи: в таких случаях риск распространения воспаления только повышается.

Чтобы избежать дорогостоящих и сложных процедур, важно вовремя обратится к дерматологу, который подберет лечение в зависимости от причины угревой болезни, ее тяжести и индивидуальных особенностей пациента.

Среди множества вариантов специалист может рекомендовать.

Использование безрецептурных средств, например, на основе салициловой кислоты или растительных экстрактов (в том числе, масла чайного дерева). Как правило, эти продукты войдут в схему рутинного домашнего ухода за кожей. Диету: хотя роль питания в развитии кожных воспалений окончательно не выяснена, была обнаружена связь между употреблением определенных продуктов и возникновением прыщей. Диетические добавки – например, на основе витаминов А и Е и цинка. Использование рецептурных препаратов, таких как ретиноиды, антибиотики, кортикостероиды или гормональные противозачаточные средства. Регулярную чистку (дренаж, экстракцию комедонов) и пилинги (например, фруктовыми кислотами). Лечение лазером, криотерапию, светотерапию, дермабразию: эти методы требуют особых условий в клинике и высокой квалификации дермтолога.

Чаще всего эти подходы сочетаются в комплексе лечения, эффективность которого дерматолог регулярно оценивает и в случае чего пересматривает.

Уход за кожей при предрасположенности к угревой болезни

Вот несколько советов по уходу за кожей и профилактике акне:

Регулярно очищайте кожей специальными средствами, соответствующими типу кожи. Не трите кожу и не выдавливайте прыщи, так как это может привести к дальнейшему распространению инфекции, вызывать отек и покраснение. Воздерживайтесь от прикосновений руками к лицу. Часто мойте руки, особенно перед применением косметики. Избегайте косметических продуктов на плотной маслянистой основе. Всегда удаляйте макияж перед сном. Избегайте продолжительного пребывания на солнце, так как это может стимулировать выделение кожного сала.

Розацеа: формы и симптомы

Если ваше лицо выглядит так, как будто вы покраснели от смущения или жары, а на коже лица проявились «сосудики» и появились бугорки, несколько похожие на прыщи при акне, у вас есть повод заподозрить розацеа.

Основные симптомы розацеа:

Стойкое покраснение: на щеках, носу, подбородке; реже – на лбу, шее, ушах или груди (в зоне декольте) Чувство жары, жжения на лице («приливы») Купероз – расширенные сосуды Пятна на коже Изменения в размере пор (расширенные поры) Отечность, припухлость лица

Если вас беспокоят хотя бы два-три таких симптома и к тому же продолжительное время, стоит показаться дерматологу: лишь врач сможет подтвердить диагноз и назначить соответствующее лечение. Почему для этого необходим только специалист?

Потому что лечение розацеа всегда зависит от причины. Сегодня медицине известно несколько причин развития розацеа, и это не только клещ демодекс, как считалось раньше.

Причины розацеа: бактерии, клещи, гены и другая «нечисть»

Хроническое воспаление кожи, связанное с повышенной активностью кателецидина, иммунного пептида, который в норме должен защищать кожу от патогенов. Однако при избытке кателецидина кожа становится воспаленной, раздраженной, постоянно «пылает и горит». Слабость сосудистой стенки, ведущая к избыточной ломкости капилляров, что в итоге проявляется красно-сине-фиолетовой сосудистой «сеточкой» на лице. Бактерии, например хеликобактер, которые живут довольно далеко от лица – в кишечнике. Тем не менее, исследования показывают, что они способны повышать количество пищеварительного гормона гастрина, который в итоге вызывает покраснение кожи. Собственно, демодекс (Demodex folliculorum): этот микроскопический микроорганизм тоже может отвечать за развитие определенных форм розацеа.

Дополнительные факторы, провоцирующие развитие розацеа

Ультрафиолет. Прежде всего, он повреждает кожу с капиллярами, что и запускает развитие воспалительной реакции с набором характерных симптомов.

Наследственность. Например, белокожие и светловолосые люди чаще страдают от этого состояния. А если ваши кровные родственники страдали от розацеа, риск развития этой болезни (как правило, после 30 лет) повышен и у вас.

Курение (отрицательно влияет на сосуды и состояние кожи в целом).

Неправильный и недостаточный уход за кожей: использование раздражающих средств; пренебрежение солнцезащитными кремами; недостаточное очищение кожи от декоративной косметики – три основных женских греха, ведущих к развитию симптомов розацеа.

Экстремальные температуры: сильная жара или, наоборот, люта стужа. Поэтому, например, баня и сауна людям с розацеа противопоказаны.

Прием определенных препаратов, например некоторых лекарств от давления или стероидов.

Лечение розацеа: препарат или аппарат?

К счастью, в арсенале современной дерматологии есть масса методов, лекарств и аппаратов, которые помогут справиться с симптомами розацеа, улучшить внешность и самочувствие, а также предотвратить развитие болезни. Но использовать их необходимо только под контролем дерматолога или врача косметолога.

Во-первых, специалист выяснит причину заболевания, на основе которой и подбирается основное лечение (высокоактивные препараты). Посудите сами, если лечить кожу лекарством от клеща, в то время когда розацеа провоцирует иммунный пептид, улучшений дождаться нельзя. К тому же неправильно подобранный препарат способен значительно ухудшить состояние кожи и «довести» ее до пустул с папулами.

Во-вторых, врач поможет вам подобрать косметику по уходу, а часто это достаточно сложно. Между тем, регулярный уход за кожей при помощи адекватных средств – это половина, если не три четверти успеха в лечении розацеа.

В-третьих, только врач может вам предложить аппаратные процедуры, надолго устраняющие наиболее стойкие проявления розацеа (например, сосудистую сеточку). И только врач имеет право проводить такие процедуры.

На самом деле, это всего-навсего три повода из множества существующих причин, которые должны побудить отказаться от самолечения розацеа. Ведь розацеа – это не менее серьезная болезнь, чем, например, псориаз или экзема – хотя бы потому, что она беспокоит именно вас. А вы у себя одни!

Домашний уход за кожей при розацеа

В то же время вы можете улучшить ситуацию с кожей лица, если обзаведетесь полезными привычками.

Всегда-всегда-всегда, когда только выходите на улицу, используйте солнцезащитный крем с широким спектром действия (блокирует лучи UVA и UVB) и SPF 30 или выше. Летом также носите широкополую шляпу, которая закрывает ваше лицо.

Используйте только деликатные гипоаллергенные средства по уходу за кожей. Избегайте как огня продуктов, содержащих спирт (этанол), ароматизаторы, эфирные масла, розмарин, гамамелис и другие «жесткие» ингредиенты.

Не используйте жестких мочалок для лица и скрабов с крупными неровными частицами. Также не применяйте на лице, шее и декольте модные домашние массажеры: вам незачем стрессировать нежную кожу лишний раз!

Защищайте кожу питательными или увлажняющими кремами, особенно полезно в холодную погоду. Низкие температуры и ветер могут высушить кожу.

Источник