Почему все расстаются осенью

Почему осень — не время начинать отношения? 5 причин

Что меняется в жизни одинокого человека с приходом осени? Правильно, он чувствует себя еще более одиноким. Холодно, сыро, и на душе тоже не очень светло — невольно призадумаешься, не пора ли познакомиться с кем-нибудь, кто, может быть, внесет в вашу жизнь тепло и яркие краски. Почему бы и нет

Что меняется в жизни одинокого человека с приходом осени? Правильно, он чувствует себя еще более одиноким. Холодно, сыро, и на душе тоже не очень светло — невольно призадумаешься, не пора ли познакомиться с кем-нибудь, кто, может быть, внесет в вашу жизнь тепло и яркие краски… Почему бы и нет, скажете вы? А вот почему.

1. Осенняя депрессия — не шутка и не каприз

Девушки и женщины в возрасте от 15 до 55 лет склонны к так называемому синдрому сезонного аффективного расстройства. Это не каприз и не позерство, а вполне серьезное депрессивное состояние, с которым окружающим ни за что не справиться фразой «Эй! Не вешай нос!». В каком настроении вы чаще всего бываете осенью? Если вы чувствуете себя грустной и подавленной, то исправить дело за счет новых отношений вряд ли получится. Отправляясь на свидание с человеком, с которым вы до этого только переписывались в соцсетях, вы будете чувствовать напряжение, волнение и, возможно, даже вину: «Я такая унылая…». И не дай бог этот человек в вас влюбится. На него тут же свалится ответственность за вашу депрессию, с которой невозможно бороться шоколадками, цветами и комплиментами — это все равно что пытаться прогнать простуду самовнушением. Если вам кто-то нравится, лучше поступайте с ним честно: дождитесь, пока депрессивное состояние отступит, а уже потом идите на свидание. Всем будет лучше.

2. Осень — время для себя

Осень — самый занятой сезон. Отпуск закончился, пора на работу или на учебу, начинаются новые проекты и курсы, открываются новые возможности. Заодно наступает и хороший момент провести немного времени наедине с собой. Лето — время пляжа и веселых тусовок, а зима — праздников, катка, глинтвейна и общения с семьей. Так что не занимайтесь осенью только работой и не бойтесь проводить время в одиночестве. Подведите итоги лета, подумайте о своем образе жизни, привычках и хобби. Возможно, пришло время заняться чем-то новым? Что касается поиска пары, то ваши шансы встретить правильного человека станут гораздо выше после того, как вы хорошенько подумаете о том, чего вообще хотите от партнера и отношений.

3. Осенью сложнее привлечь внимание

Погода становится хуже, одежда — толще. Конечно, ваша улыбка сияет и под капюшоном, а обольщать можно и в шерстяных носках. Теоретически. На самом деле степень привлекательности человека напрямую зависит от его уверенности в себе, а в заляпанной грязью обуви и с мокрыми волосами любой почувствует себя слегка неловко. Чтобы уберечься от дискомфорта на свиданиях и поцелуя, отвергнутого из-за простуды, дождитесь менее слякотного сезона.

4. Дождитесь новогодних каникул

Есть несколько причин подождать до новогодних праздников. Во-первых, на новогодних вечеринках с друзьями вы наверняка познакомитесь с новыми людьми. Вдруг вы влюбитесь? Если к этому времени вы уже подали кому-то другому надежду просто от скуки, получится неловко. Во-вторых, у вас будет больше свободного времени, чтобы полнее насладиться романтикой. В-третьих, если вы никого не найдете, то тем лучше для вас: сможете пойти на кучу вечеринок с друзьями, и никто не будет вас ревновать и названивать вам среди ночи.

5. Осенью вдвойне обидно, если что-то идет не так

Начиная отношения, мы не знаем, как они будут развиваться. Вдруг все пойдет не так гладко, как нам хотелось бы? Осень — время, когда человек чувствует себя наиболее беззащитным и ранимым. Какая-нибудь безобидная, в сущности, мелочь вроде сообщения, на которое вам не ответили, может быть совершенно незаметной в более приятное время года, но осенью с этими серыми днями и долгими дождливыми вечерами любая ерунда превращается в проблему и повод для самокопания. Иначе говоря, осенью сложнее сохранять здоровое чувство юмора. Поэтому лучше подождать, пока к вам вернется оптимистичный взгляд на мир.

Конечно, если этой осенью вы внезапно встретите мужчину своей мечты, не стоит игнорировать его до самого лета. И все-таки осенью выше всего риск вступить в отношения просто из-за боязни остаться в одиночестве. Постарайтесь этого избежать — и никогда не вините себя за отсутствие спутника жизни, ведь как страх, так и вина — плохие помощники в отношениях.

Источник

Осень Время расставаний — или почему осенью расстаются даже родственные души

Осень время расставаний. И тут все взаимосвязано.

Многие из Вас вернулись из летних отпусков и настает серая, тоскливая, да еще и осенняя бытность.

И мужчины даже самые «крепкие» семьянины начинаются задумываться о том как они живут.

Но 95% мужчин НИКОГДА не уйдут из семьи если у сильного пола уже нет любовницы в реальности или на ближайшем горизонте.

С женщинами все по другому. Женщина легче переживает эти перепады настроения, но она гораздо решительнее может «хлопнуть дверью»

Ну перейдем к самому тонкому вопросу почему ваша родственная душа ушла к другому человеку

Ведь если вы соединились и чувствуете друг друга, казалось бы логически никакие преграды Вам не страшны.

Но нет, очень много искушений есть и очень много зависти вокруг.

1. Подготовка к отношениям с вами.

Так бывает, что родственная душа еще не готова, ей требуется некий опыт или отработка кармы.

Иногда человек не сразу может прийти к гармонии с собой, а только после этого начинает хотеть отношений.

А очень часто родственная душа начинает просто боятся стать частью вас и начинает как магнит не притягиваться, а отталкиваться от вас. Буквально бежать.

2. Необходимость вспомнить свое Я .

Вы не сможете распознать свою родственную душу, пока она не вернется к своим истокам.

Возможно социальные стереотипы или стремление к безопасности вынудили ее спрятаться под маской. Подождите, пока человек вспомнит, кем он является.

Есть несколько методов в деревенской магии как помочь вспомнить родственную душу себя. А можно поставить защиту от «не своих мыслей» Если нужна помощь в решении проблемобращайтесь к нам в центр

Источник

Почему грустно осенью? Как не загрустить?

• Интересные «осенние» факты
• Почему именно осенью многие грустят
• Что советуют психологи, чтобы осенняя пора прошла без грусти

Жителям тропических широт довольно сложно объяснить само слово «осень», потому что её там попросту не бывает в том виде, в каком мы привыкли к ней. В это время года природа готовится к зиме. Для многих это пора сбора урожая, заготовок на зиму.

Каждый находит чем заняться. Заканчиваются отпуска и многие возвращаются на работу, отдохнувшие и посвежевшие. Поэты писали стихи об этой поре, художники рисовали и рисуют осенние пейзажи, восхищаясь красотой природы в это время. Ричард Макнейл был влюблен в осень. Его картины словно окунают в осенний мир Нью-Йорка и Парижа. А вот картины Томаса Кинкейда окунают в мир умиротворения и спокойствия. Российский художник Леонид Афремов, например, свои яркие картины пишет не кистью, а специальной лопаточкой-ножом его называют мастихин.

Не обходит стороной осень и животный мир. Первыми на похолодание реагируют насекомые. Они начинают искать себе теплые убежища и находят их в коре, в листьях, которыми устлана земля. Бабочки осенью превращаются в куколок. Ласточки и стрижи готовятся к перелёту, а куницы, рыси, песцы — линяют. Медведи, ежи, суслики, сурки готовятся и впадают в спячку.

Но, к сожалению, среди людей многие в это пору подвержены грусти и меланхолии.

ИНТЕРЕСНЫЕ «ОСЕННИЕ» ФАКТЫ

• В России есть пора, в сентябре, которую мы называем «бабье лето».
• В Америке такую пору называют — индейская.
• Жители Балкан внезапное тепло называют цыганским летом.
• На Руси до 18 века осень длилась с 23 сентября по 25 декабря.
• День осеннего равноденствия выпадает на 22 — 23 сентября.
• В некоторых языках месяцы отражают в своем названии стадии осени. Например, в белорусском — это верасень, кастрычник, листапад. А в украинском — вересень, жовтень, листопад. Само слово осень означает «период жатвы».
• 31 октября в Западной Европе и Америке традиционно празднуют Хэллоуин.
• Осенью рождены талантливые люди многих областей. Так в сентябре родился Муслим Магомаев и Анна Нетребко, а в октябре появились на свет Альфред Нобель и Николай Иванович Лобачевский.
• Самым холодным осенним месяцем считается ноябрь. И это не удивительно, ведь в ноябре в Сибири уже давно может лежать снег, а во многих регионах России к ноябрю стабильно появляются заморозки.
• Некоторые люди физически плохо переносят осень, так как происходит перепад атмосферного давления. Такие люди называются метеозависимые.
• Выяснилось, что именно осенью происходит повышение гормона тестостерона и у мужчин, и у женщин.

ПОЧЕМУ ИМЕННО ОСЕНЬЮ МНОГИЕ ГРУСТЯТ

Согласно статистике, депрессия и грусть в это время года не выдумка, а реальный факт. Примерно 5 процентов населения подвержено такому состоянию там, где есть осень. Почему так происходит? На этот вопрос есть несколько ответов.

• Во-первых, среди тех, кто подвержен грусти, когда за окном идет дождь, увядает природа и становится сыро и промозгло, в первую очередь люди, с меланхоличным типом темперамента, интроверты.
• Во-вторых, в это время года, часто не хватает витамин и естественного солнца. Витамин Д, который мы получаем летом, существенно влияет на наше настроение и самочувствие.
• В-третьих, когда проходит пора «золотой» осени, краски становятся не такими яркими и люди постепенно начинают грустить. Еще вчера за окном был яркий золотой, красный, зеленый пейзаж, голубое небо и белоснежные облака. А сегодня пора «золота» прошла и впереди несколько месяцев серой картины за окном, дождей и хмурого серого неба. Неудивительно, что многие в это время больше грустят и становятся менее радостными несмотря на то, что это все лишь природные изменения

Например, в Исландии, где погода почти круглый год как наша осень, очень мало солнца, ветра и хмурое небо, все работодатели обязаны предоставить до двух недель оплачиваемого мини-отпуска в специальных санаториях. В этих учреждениях сотрудники греются под искусственным солнцем, пьют оздоровительные коктейли и возвращаются к хорошему настроению.

Даже самые позитивные люди иногда подвержены грусти и самое главное не бояться этого чувства. Мы не роботы, у нас есть эмоции и чувства, погрустить иногда совершенно нормально, даже полезно, в некоторой степени. Во время грусти люди избавляются от некоторых переживаний и негативных эмоций. Кто-то в этот период создает песни, пишет картины или сочиняет прекрасную музыку, пронизанную теми чувствами, которые повергли в грусть. Но, тем не менее, если грусть затянулась и не желает уходить, если грустные мысли становятся все навязчивее и больше мешают в повседневной жизни, то следуют как можно быстрее от них избавляться.

ЧТО СОВЕТУЮТ ПСИХОЛОГИ, ЧТОБЫ ОСЕННЯЯ ПОРА ПРОШЛА БЕЗ ГРУСТИ

Психологи уже давно поняли, что осень и грусть — связаны. Некоторые исследования показали, что возникает хандра, грусть, повышенная усталость, впоследствии это может стать и предпосылками к депрессии, а это уже серьезный диагноз. Чтобы этого не произошло, многие специалисты советуют разные методы борьбы с осенней хандрой и грустью. Некоторые из советов Вы уже знаете или слышали, а некоторые, могут оказаться открытием и прекрасным поводом опробовать их, и убедиться в том, что они помогают.

Поэтому для людей, которые осенью вдруг начали грустить, есть такие способы:

Рисуйте все, что Вас беспокоит. Рисуйте много и тем, чем вам удобно — карандашами, красками, фломастерами, на больших листах или маленьких, не важно. Важен сам процесс.

• Изучите рецепты согревающих напитков и попробуйте приготовить их дома.

Грог, пунш, глинтвейн — импровизируйте, добавляйте или меняйте ингредиенты. Это поможет отвлечься, проявить творчество, забыть о грусти и при этом согреться самим и согреть своих близких в теплом семейном кругу.

• Посоветуйтесь с врачом и начните принимать комплекс витамин , возможно, организму нужно просто немного помочь и тогда грусть улетучится сама собой.
• Вопреки советам про уют и домашнее тепло, попробуйте дома носить яркую одежду . Горчичные, серые, коричневые «осенние» тона оставьте для выхода. Дома — лето и яркость.
• Больше гуляйте.

Серьезно. Гуляйте перед сном во дворе или утром перед работой, если Вам удобнее. Гуляйте и вдыхайте воздух, старайтесь найти красоту в окружающем пейзаже и возможно, серое небо покажется не таким уж и серым, а деревья без листьев не будут напоминать о бренности бытия, а лишь о том, что к зиме готовится даже природа.

• Осень — пора, чтобы попробовать новое хобби.

Больше времени мы стараемся проводить дома, так почему бы не использовать это время с пользой? Вышивка, лепка, оригами, написание книги, скрапбукинг, создание флорариев — столько всего интересного и оригинального можно узнать, столькому научиться. И все это, не выходя из дома, укутавшись в теплый плед.

Осень, время читать книги, которые вы долгое время откладывали. Попробуйте прочитать что-то новое, необычное для Вас. Например, Вы увлекаетесь фантастикой, а попробуйте почитать научпоп или исторические книги. Ведь всегда можно вернуться к любимым авторам, если вдруг что-то не понравится.

• Если Вы — девушка, экспериментируйте с макияжем. Пробуйте создать свой уникальный, «осенний» вариант. А вдруг в Вас пробудится прекрасный визажист?
• Танцуйте .

Танцуйте перед сном, утром или в обеденный перерыв. Включите любимую музыку, закройте глаза и просто начните двигаться так, как Вам хочется. Прислушайтесь к своему телу, пусть оно само ведет Вас за музыкой, следуйте. Каждый человек умеет танцевать свой танец. И Вы тоже. Уделите себе несколько минут в танце, и вы увидите, как поднимется Ваше настроение, грусть улетучится, и Вы снова будете готовы жить и творить.

• Пишите на маленьких листочках каждый день, хотя бы что-то одно, что сделало Вас счастливым или заставило улыбнуться.

Будет больше — не скупитесь. Сворачивайте их и складывайте в банку или красивую коробку. Когда наступит зима, можете открыть банку и перечитать то, что делало Вас счастливыми и заставляло улыбаться. Поверьте, к следующей осени Вы уже не будете относиться так хмуро. Кстати, эту традицию можно и продолжить зимой, и весной и летом. А в начале следующей осени, Вам будет очень приятно перечитывать и вспоминать те теплые эмоции, которые Вы оставили на бумаге в виде воспоминания.

Смотрите новые для себя фильмы и сериалы. Осень как будто сама призывает сделать себе горячий кофе, а может другой согревающий напиток, который Вы уже научились делать, завернуться в теплый плед или надеть уютную пижаму и окунуться в мир кинематографа. Так много режиссеров, так много интересных работ! Вы обязательно найдете то, что по душе именно Вам!

• И последний, но не менее важный совет.

Если все-таки Вам с трудом удается преодолеть тяжесть осенней грусти, не смотря на все Ваши попытки — идите к психологу. Грамотный специалист всегда окажет помощь и поддержку. В помощи психолога нет ничего зазорного. Работа психолога — помочь Вам преодолеть тяжелые периоды в жизни. Если осенняя пора является для Вас непосильной ношей, то долой стеснение! Ваше здоровье превыше всего.

Статью проверил и отредактировал Papa Vlada.

Первоисточник статьи опубликован на сайте про Психологию .

Источник